Zdravě z mého stolu

 

Zdravě z mého stolu

Pokusím se připojit k výzvě Nikky. Budu se snažit zpestřit svůj jídelníček novými potravinami (20) a zdravými recepty (10). Jsem zvědavá, jak se mi bude dařit. Tento týden jsem se vrhla na kokosový olej.
Zde je odkaz na onu výzvu.
http://mojetelo.blogspot.cz/2013/06/vyzva-pro-odvazne-jedliky-zdrave-z-meho.html

Recepty uvedu v samostatných článcích.



Nové potraviny:

1. kokosový olej 
2. bulgur 
3. amarant 
4. goji 
5. tamari 
6. Japonská směs 
7. červené fazole adzuki
8. rýžové těstoviny
9. avokádo
10. lilek
11. řýžová kaše
12. černé fazole
13. otruby
14. špaldové těstoviny
15. mango
16. tříbarevná rýže
17. lněné semínko
18. pohankové těstoviny
19. miso
20. hummus
21. sušené fíky