Dubnová výzva 4 - zhodnocení

Co se dařilo a co ne

Je konec dubna a tak je čas zhodnotit, jak jsem si ve své výzvě vedla. Vůbec se mi nechce nic ukončovat, ale nikde není psáno, že bych ve snažení nemohla pokračovat dál, že... :-) Něco se povedlo, něco ne.

Včely v akci na naší třešni

Začnu od konce. 9. bod jsem plnila celý měsíc průběžně. Oběhala jsem postupně příbuzné, sousedy nebo se lidi stavili na kus řeči k nám. Uznávám, že v mé situaci se tento bod plnil velmi snadno. 

Zlobím se na sebe, protože jsem si myslela, že vyzkoušet nové workouty nebude takový problém. Bohužel jsem měla několik dní "housera" (v těhotenství fakt lahůdka) a na začátku měsíce nachlazení, takže se cvičební okno značně zkrátilo a já v čase, kdy byla fit moc cvičení nestíhala. Byla jsem ráda, když jsem stihla sjet alespoň párkrát Workout 2 od S.Sanders.

Nejen do cvičení, ale hlavně do jídla jsem zapomněla započítat faktor návštěv. Za prvé, jsem u rodičů po dlouhé době, takže všechno sousedstvo se asi usneslo, že trpím jinak hlady a je třeba mě i mimčo zásobit "tím nejlepším", takže každý pořád něco nosil. Od klobásek až po buchty a koláče. Nejsem na tom tak dobře, abych odolala a bohužel jsem to nevydržela a docela dost se ládovala. Je pro mě těžké se ovládat normálně, natož při těhotenských chutích, které se ve druhém trimestru rozjely. :-/ Velikonoce jeden víkend a hned ten další pouť, což je v naší vsi megaakce roku, tomu moc nepomohly. Jen u nás se i s přespáním protočilo asi 16-20 lidí. Stoly se jen prohýbaly. Mamka s taťkou a já jsme vařili, pekli a smažili jako diví. Taky proto se teď vrháme s radostí na odlehčený jídelníček. Kupodivu se mi nakonec bod o nových potravinách a jídlech splnit podařilo. Jíst pouze nezdravě už mi taky úplně nejde.

Bod 6. je jediný, který se mi nepodařilo splnit vůbec. Taky mě mohlo napadnout, že by bylo lepší si počkat na sezónu, až bude dost ovoce a zeleniny za lepší cenu a v lepší kvalitě. Nebylo zkrátka co šťavit. Co jsme měli se snědlo nebo uvařilo. Na šťávu už nezbylo. Schovám si tento bod tedy na lepší sezónu a udělám si pak koktejlovo-smoothie-šťávovou...výzvu. :-)

Protože by byl článek moc dlouhý a aby vás bavilo čtení, budu v příštích dnech psát postupně více o bodech, které se mi podařilo splnit a o kterých jsem ještě nepsala.

Pro zopakování jsou zde body z výzvy:

1. Úkolem je vyzkoušet 15 nových zdravých potravin a/nebo zdravých receptů. Všechno se budu snažit vyfotit a vyvěsit na blog.
2. Vyzkoušet 5 nových workoutů. Pro mě těhotenských. Vzhledem k tomu, že cvičím jen Prenatal workout od Summer Sanders, tak by to asi chtělo i změnu, i když jsem s ní moc spokojená.
3. Vyrobit někomu dárek a sobě něco pěkného.
4. Věnovat se sobě a zajít si ke kadeřnici nebo na masáž či kosmetiku (tam jsem nikdy nebyla)...zkrátka se nějak rozmazlit.
5. Naučit se 2 nové cviky na bolavá záda.
6. Odšťavnit si z ovoce a zeleniny alespoň 3 druhy zdravého mixu džusů. Jsem zvědavá, jaké kombinace se objeví. Doma odšťavovač nemám, tak to musím vyzkoušet dokud jsem u rodičů.
7. Přečíst něco z beletrie. Ideálně stihnout přečíst celou knihu. Dlouho jsem se k nějaké oddechovce nedostala.
8. Poslechnout/sehnat si novou hudbu. Chce to něco, co neznáte. Nový styl, kapelu, zpěváka...Své hudební soubory potřebuji také provětrat. 
9. Sejít se s rodinou nebo přáteli, které jste delší čas neviděli. 

                                

                                         Přeji hezký čarodějnický večer!