Zase cvičím - Necvičím?
Dnes jsem se k 30 Day Shredu dostala po týdnu. Je to děs. Pěkně mě to narušení štve, ale na druhou stranu jsem ráda, že mi dnes podařilo cvičit.
Dala jsem si level2, protože jsem i dříve začínala už tolikrát, že tentokrát mě pomyšlení na další začátek a level 1 a to stejné dokola odrazovalo. Nejhorší bylo se ke cvičení dokopat. Hlavně jsem musela zavřít oči před celou domácností a uklízením a ... Lilo ze mě řádně, občas jsem nestíhala, ale jsem teď spokojená, že jsem to nevzdala.
Ne, že bych od posledního cvičení jen seděla na zadku. Jako tradičně jsem si začala vyčítat nicnedělání, ale pak jsem se naštěstí zarazila. Co výlety s rodinou, kolo, brusle, dlouhé procházky a nošení 11kg dcerky v nosítku... to by se taky dalo počítat, ne? Není to sice Jill, ale zase jsem se tak úplně neflákala. Nevím, jak vy, ale dá mi práci si nenadávat a neustále neshazovat samu sebe. To asi hlavně bylo dříve příčinou mých neúspěchů v čemkoliv.
Takže můj nynější cíl už není odcvičit 30day Shred nebo jiné cvičení za přesně určenou dobu a být hysterická z vynechání a pak to zabalit, ale nevzdat to, už nikdy a vytrvat, nejlíp navždy :-). Není to zrovna jednoduchý cíl, tedy alespoň pro mne ne, ale slibuji si, že pro to udělám maximum.
Vám také moc přeji, aby se vám dařilo vaše cíle plnit!
Žádné komentáře:
Okomentovat
Prosím, pište slušně a konstruktivně. Děkuji.