Intuitivně jsem si kreslila
Je úžasné sledovat, jak je každé těhotenství jiné. Nemyslím rozdíl mezi různými ženami, ale i rozdíly u jedné ženy a jejích těhotenství. Kdo rodil více než jednou mi dá nejspíše za pravdu. Mě těhotenství mě mění, neustále a po všech stránkách. Vyvíjím se, hledám a nacházím spoustu nových věcí, prožitků a možností. Jednou ze zajímavostí, nad kterou bych možná dříve kroutila hlavou je intuitivní (automatická) kresba.
Už jsem se o ní dříve zmínila v Gravinestu 12. Během druhého těhotenství jsem hledala způsoby, jak se zklidnit, vyrovnat se se sebou, napojit na miminko, připravit poklidně a efektivně na porod a jak jej prožít co nejpříjemněji. V uklidnění, je-li s miminkem vše v pořádku (kromě kontrol u lékaře) a napojení se na miminko mi pomáhala intuitivní kresba. Hodlám se jí věnovat i ve svém třetím těhotenství. Krásné na tom je, že intuitivní kresba vlastně nemá pravidla. Nic, co nakreslíte, nemůže být špatně, protože je to jen na vás a vašem nitru.
Nedávno jsem četla v Pravém domácím časopise článek o přirozených potratech. Není to téma nějak veselé nebo lidem příjemné, ale je součástí našeho života jako spousta dalších příhod. 100% potvrdit to nešlo, ale i já pravděpodobně v minulosti potrat prodělala. Bylo zajímavé, jak klidně na mě článek působil. Zaujaly mě intuitivní kresby, které vůbec nepůsobily depresivním dojmem. Já bych asi tehdy celou stránku počmárala černě. Zde mi kresby přišly smířené, plné naděje a lásky.
Nebudu se rozepisovat o tom, co to intuitivní kresba je. Nabízím pár odkazů, kde jsem se inspirovala já, které to mohou učinit za mě:
http://www.spektrumzdravi.cz/automaticka-kresba-je-prostredek-sebepoznani-i-napravy
http://www.intuitivnikresbavtehotenstvi.cz/
http://luciegroverova.sweb.cz/autokresba.html
Na internetu seženete i kurzy, které se intuitivní kresbě věnují nebo někoho, kdo vám výklad kreseb udělá. Odkazy na odborníky vám nedám. Nemám s tím zkušenosti.
Mé druhé těhotenství. |
Většinou jsem kresbu prováděla tak, že jsem se snažila zklidnit. Kreslila jsem v noci, když jsem byla sama, aby mě nikdo a nic nerušilo. Po zklidnění, prohloubení dechu jsem si položila jednu otázku, jen jeden jednoduše formulovaný "úkol". Chvíli jsem pak čekala, než mě zaujala nějaká pastelka. Tu jsem popadla a začala bezmyšlenkovitě a nenuceně kreslit. Prostě jsem nechala ruku, ať dělá co chce a myslela místy jen na to, na co jsem se ptala nebo co jsem chtěla vyřešit. Pomáhá mi to učit se soustředit, soustředit se na jednu věc nebo úplně hlavu vyprázdnit a nemyslet chvíli vůbec na nic.
Omluvte špatnou kvalitu fotografií. Nemám scanner a kresby dělám na staré "průklepáky". Z nějakého neznámého důvodu nejsem schopná kreslit na klasický papír. Obrázky rozdělím do dvou příspěvků. Zde je první série:
Týden 29+4, černé čáry tam nepatří, to je práce dcerky :-), miminko to zelené na středu. Zahnízděno pohodlně v lůně. |
Týden 29+5. Chci se zbavit obav a strachů. |
Týden 31+1. Mateřský strom. Jak se tam máš? Najdi, kde si hoví miminko a hledej berušku. |
Týden 32+5. Očekávání, nové cesty, toho co přijde. Čekání bývá dlouhé. Zajímavé je, že miminko už je hlavou dolů. Potvrdily mi to kontroly u lékaře. Naše tělo to zkrátka ví. |
Týden 30+5. Jak se tam máš miminko? Líbí se mi, jaký vývoj v těhotenství z toho vyšel. A ty barvy čaker...jako "malý Budha". Propojení, zrání. |
Žádné komentáře:
Okomentovat
Prosím, pište slušně a konstruktivně. Děkuji.