Gravinest 24

Třetí trimestr dál běží - rozvolňování a otoky

Už se mi to krátí. Jen měsíc do porodu a rychle to utíká. Jak lítám kolem dvou dětí, rekonstrukce a  stěhování, tak bohužel na nějaké užívání si těhotenství a hýčkání se nemám čas. Trochu mě to mrzí, ale snad to miminko chápe a odpustí mi.



Povídáme si s ním. Všichni a je hezké, jak reaguje. Občas se našla i chvilka na intuitivní kreslení, ale doufala jsem, že tentokrát budu kreslit mnohem víc, ale ještě mám pořád měsíc. :-)

Do stěhování a veder byly otoky v pohodě. Teď mám nohy fakt jak konve. Doma můžu chodit jen bosky. Snažím se nohy zvednout, když to jde. Večer rozmasírovat. Kompresní podkolenky nestíhám točit a v tom vedru jsem to s nimi nevydržela a musela je sundat. Manžel dostal za úkol sehnat tapovací pásky, co nám došly, protože tapování pomáhalo hezky a nebylo v tom vedro jako v punčochách. Lymfotaping je úžasná věc, která může pomoci zmírnit otoky. Manžel má za sebou kurz a až bude konečně z práce doma a zalepí mi nohy, vyfotím vám to.

Postupují další známé změny těla. Zatím mě nic nepřekvapilo. Je to stejné jako předtím. Vlivem hormonů se povolují vazy. Občas mě trochu pobolívá stydká spona, jak se rozvolňuje pánev pro porod. Rozvolňování není selektivní čistě jen na pánevní oblast, takže jsou změny cítit i v jiných kloubech těla. Trochu mi tím padá i klenba nohou, ale to se zase upraví. zde pak vzniká onen mýtus o růstu nohou v těhotenství. Musím se smát jaký účinek to má na čelistní klouby. Mám jiný skus. Panty mi přijdou v něčem tuhé a v něčem volné. Těžko se mi to písemně popisuje. Hůř se mi kouše tuhá strava. Prostě je to jiný pocit a opět se to po porodu upraví. Začalo to tak pět až šest týdnů před termínem porodu. Pobolívá mě operovaná noha. Jednak je při větších otocích znát mírně horší lymfatický odtok (mám levou dolní končetinu víc oteklou), ale zase mě bolí zadní část stehna. Místo, kde brali štěp na nový vaz v koleni. když táhnu kočárek po rampě do schodů, zvedám se na pravé, protože levá není tak silná, aby mou váhu a náklad utáhla.

Jsem sice nemotorná a unavená, občas dost rozdráždění, ale celkově hodnotím svůj stav jako v pořádku. Když se lidi ptají (a že teď se ptají všichni a neustále), říkám, že je vše v pohodě, že se těším. je to vlastně pravda. Je to o náhledu, jaký si člověk zvolí. Buď můžu neustále hledat nepříjemnosti a potíže nebo se nepohodlí snažit zvládnout a brát změny s nadhledem a snažit se o pohodu. Volím druhou cestu.

O dalších těhotenských změnám, kontrolách a...v dalších příspěvcích, ať toho najednou není na čtení moc. :-)

Otoky jsem teď ještě nefotila. Nevím, kam jsme strčili foťák. Věci se momentálně objevují a zase mizí podle vlastního řádu. Zde je ukázka těch z minulého těhotenství. Je to podobné. naštěstí zatím ne tak moc, protože tentokrát se o trošičku (ale jen trošičku) víc opatřením pro dolní končetiny věnuji.